Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
131.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 79.13g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Кириешки Сухарики Light, Кириешки Сухарики Light, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ариант Сервелат Ореховый, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Ашан Овощная Смесь, Ашан Гавайская Смесь. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Семейные Секреты Блины с Мясом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|