|
Тал 71
Ж 84
Б 95
Н 56
|
59.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2121 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 108.42g | Carbs: 268.06g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Винни-Пух Торт Медовый, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Dolce Albero Мюсли с Шоколадом и Апельсином, Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|