Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
86 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 87.10g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Льняная, Ашан Сыр Российский 50%, Молоко. Lunch: Молоко, Блины на Молоке, Блины на Молоке. Dinner: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Dr. Korner Слайсы, Жареные Кальмары. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|