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아침 화장실
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44.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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322 kcal
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Fat: 9.44g | Prot: 15.07g | Carbs: 44.08g.
Breakfast: Amazing Grass 밀싹파우더, 사과, 바나나. Lunch: 삶은 계란. Dinner: 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 그릭 요거트. Snacks/Other: 노비 노비카카오99%초콜릿. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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