Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
567 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 16.30g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Укроп, Петрушка, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Чай, Ваш Выбор Сушки Посольские, Сафоновохлеб Сушки Маленькие. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|