Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
674 kcal
|
Fat: 16.65g | Prot: 35.19g | Carbs: 95.30g.
Breakfast: Комо Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Lorenz Сладкая Соломка, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Куриное Филе, Дикий Рис (Вареный). Lunch: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Пшеничный Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Комо Сыр Плавленый Барбекю, Куриное Филе, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|