Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 132.64g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Блины ПП, Молочный Суп. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Dinner: Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина1's Weight History
|