Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
89 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1816 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 47.04g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: Ризык Тако по-Мексикански, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Снов Говядина Рубленая Тушеная. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пшеничный Хлеб, Плов с Курицей. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Zatecky Gus Пиво Светлое, Oho! Cheese Sticks. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бородусик's Weight History
|