Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 145.30g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Овсяноблины с изолятом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи, Омлет с брокколи. Dinner: Морковь, Горбуша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|