|
йоу! ай дит ИТ!
|
75 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 70.63g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Gerberg English Craft Сыр Полутвердый, Коптильный Двор Рулет Филейный, Перекресток Чиабатта. Dinner: Булгур (Вареный), Куриный Бульон, Мираторг Стейк Бразильский из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Самойловские Сладости Конфеты Бон-Вояж Бейлиз, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|