Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
98.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1810 kcal
|
Fat: 114.50g | Prot: 110.47g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Омлет, Globus Томаты Черри. Lunch: Окей Капуста Квашеная с Морковью, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Закусочные в Томатном Соке, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Виктория Картофель Жареный с Луком. Dinner: ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik061173's Weight History
|