Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
31 kg
Lost so far: 50 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 67.50g | Carbs: 92.12g.
Breakfast: Азбука Вкуса Филе Судака, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Витамин Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Курица. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Пятерочка Банан, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Roshen Молочно-Шоколадный Батончик с Карамельной Начинкой , Медовая Долина Мёд Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МАН Печенье Галетное Зерновое, Растишка Йогурт с Клубникой , Перекресток Киви Голд, Ашан Апельсин . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesscora's Weight History
|