Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2068 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 84.98g | Carbs: 235.95g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Dinner: Картошка Вареная, Рыбный День Пелядь Вяленая, Сахар, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Other: Хлеб дрожжевой, Паштет, Яшкино Мука Цельнозерновая, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|