Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 49.20g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: Торчин Кетчуп К Шашлыку, Rich Вишневый Нектар, Евроопт Чернослив, Roshen Конфеты Коровка, KFC Картошка Фри , KFC Куриные Крылышки. Dinner: Торчин Кетчуп К Шашлыку, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Евроопт Чернослив. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|