Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
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78.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 February 2020:
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2419 kcal
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Fat: 94.53g | Prot: 184.42g | Carbs: 185.02g.
Breakfast: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Decathlon Whey Protein. Lunch: Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Gorgonzola, Lasagne di Carne, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Patata Bollita, Sughetto di Manzo o Carne, Ricotta di Pecora, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Dinner: Penny Market Panini Precotti, Gorgonzola, My Bio Gallette di Riso, Patata Bollita, Fegato di Vitello, Arrosticini di Pecora. Snacks/Other: Frittelle di Riso, Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Hadden89's Weight History
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