Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2334 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 78.84g | Carbs: 321.48g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Котлеты из Индейки, Жареная Картошка, Селедка под Шубой. Dinner: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Суперкид. Snacks/Other: Мария Печенье, Банан, Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей171's Weight History
|