Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 76.33g | Carbs: 101.99g.
Breakfast: Хлеб Черный, Язык Говяжий Отварной, Сыр Голландский, Яичница. Lunch: Клубника, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Избенка Ряженка 4%, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга11й's Weight History
|