Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1953 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 93.51g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Сыр Маасдам, Здоровье Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Dinner: SPAR Филе Горбуши под Сыром, Гречка Отварная, Fish House Креветки в Рассоле, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Пепси Пепси, Водка, Каждый День Чернослив Сушеный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|