Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 87.98g | Carbs: 184.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Лэнд Ленивые Вареники. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Блины на Молоке, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Dinner: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Joyco Драже Панда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|