Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 92.53g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Чернослив, Пятерочка Свекла, Куриная Печень, Макароны. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Самогон, Греческий Салат. Snacks/Other: Блины на Кефире, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet-1281's Weight History
|