Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
125.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 70.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2178 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 95.57g | Carbs: 259.99g.
Breakfast: Банан, Good Food Клубника Сушеная, Белые Росы Творог 9%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Суши Маркет Ролл Мореман, Суши Маркет Набор Тет-А-Тет. Dinner: Смак Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Русский Дар Квас, Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonapj's Weight History
|