Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1039 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 84.74g | Carbs: 75.40g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Каждый День Шпинат Резаный, Вареное Яйцо, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Морковь, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Американо, Almondy Миндальный Торт . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|