Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 102.90g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая, Магнит Батон Летний. Lunch: Сельдь Соленая, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Батон Летний. Dinner: Магнит Батон Летний, Свекла с Чесноком и Майонезом, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб. Snacks/Other: Магнит Батон Летний, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|