|
+0,5 кг
|
63.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 60.45g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сыр Сулугуни, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб с Изюмом. Lunch: Хлеб с Изюмом, Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Карри, Рис Отварной. Snacks/Other: Bauer Сметана 40%, Малиновое Варенье, Обычные Блины, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла Харахорина's Weight History
|