Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 114.77g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Zero Сироп Клубника, Грецкие Орехи, Дымов Индейка Копчёная, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Гарнец Овсяная Мука , Energy Diet Chicken Soup Smart, Жареное Яйцо, Абсолют Молоко 1,5%. Lunch: Кешью, Капуста Тушеная без Масла, Белоречье Биточки Куриные Охотничьи. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Абсолют Молоко 1,5%. Snacks/Other: NL International Батончик Глазированный Энерджи Про Протеин Бар со Вкусом Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|