Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
4087 kcal
|
Fat: 156.36g | Prot: 180.14g | Carbs: 507.63g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Чай с Сахаром, Сахар, Семенишна Сметана 30%, Полянка Творог Деревенский 5%. Dinner: Яичница (с Целым Яйцом), Белый Хлеб. Snacks/Other: Сахар, Кофе (Растворимое), Вода, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Вода, Кофе с Сахаром, Бананы, Бананы, Кофе с Сахаром, Bonjour Soufflé, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton8633's Weight History
|