|
Ostatnio zajadanie emocji macha wagą na wszystkie strony :/
|
50.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 30.35g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Banan, Masło Orzechowe, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Kotanyi Kurkuma, Decomorreno Kakao . Lunch: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Wegański Jogurt Kokosowy Jagoda. Dinner: Soplica Nalewka Wiśniowa. Snacks/Other: Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Banan, Masło Orzechowe, Słonecznik, Ogórek Kwaszony, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Olej Roślinny, Suszone Pomidory. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spearheart's Weight History
|