Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 72.73g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Своя Линия Батончик "Wild Roar", Кофе, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Омлет с Молоком. Lunch: Рубленые котлеты, Винегрет. Dinner: Рубленые котлеты, Винегрет, Зеленый Чай, Яблоко Семеринка, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила50кг's Weight History
|