Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 131.13g | Prot: 63.43g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Глобус Сыр Старославянский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Глобус Сыр Старославянский, nundik майонез (порция 15г), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Глобус Сардельки, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Глобус Сыр Старославянский, Яблоко Зеленое, Глобус Сардельки, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Глобус Сардельки, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|