Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 85.01g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Орехи Кешью, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Блинчики. Dinner: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Яичный Белок. Snacks/Other: Банан, Alpro Рисовое Молоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaivanova.95's Weight History
|