Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 26.63g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Избенка Молоко 3,4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ Украинский, ВкусВилл Сметана 20%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Snacks/Other: Макарун, Мандарины, Impresso Конфеты Шоколадные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|