Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
2184 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 94.33g | Carbs: 274.94g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Тимоша Козинак Подсолнечный, Сырная Тарелка Сыр Эдам, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Pirkka Варенье Клубничное, Мёд, Блины на Молоке. Lunch: Токио Сити Кимчи, Токио Сити Удон с Курицей, Токио Сити Филадельфия Темпура. Snacks/Other: Яблоко, Тыквенные Семечки, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|