Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1590 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 94.13g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Капучино. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Уха из Семги. Dinner: Теремок Чай Облепиховый, Песочное Печенье, Глинтвейн, Идеальное Меню Салат с Кальмаром, Великоросс Сочный Стейк из Индейки с Запеченными Овощами. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arrivera's Weight History
|