Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 67.57g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка , O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, ВкусВилл Вишня Сушеная, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ваше Здоровье Семя Льна, Семушка Тыквенные Семечки, Миндаль, Банан, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Брюссельская Капуста (Замороженная), Тунец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо. Dinner: Медовый Край Мёд Липовый, Сарафаново Сметана 15%, Ваше Здоровье Семя Льна, Семушка Тыквенные Семечки, Банан, Заливные Луга Творог 5%. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Овсяноблин, Рогачев Сгущенка, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frances_777's Weight History
|