Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 121.63g | Carbs: 155.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яблоко Желтое, Шпинат, Здравник Цикорий Растворимый, Домашний Ленивый Хачапури. Lunch: Чеснок, Печень Кролика, Тушеная с Морковью и Грибами, Кинза, Mila Йогурт Perla Di Latte 1%, Грецкие Орехи, Просто Чернослив, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Цикорий Салатный (Эндивий), Bosco Buono Черника Дикая Замороженная, Provamel Соевое Молоко без Сахара, Garden Of Life Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Vivani Cioccolato Fondente 99%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|