Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 63.70g | Carbs: 118.15g.
Breakfast: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Манго. Lunch: Хлеб Черный, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Русский Хлеб Хлеб Янтарный, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vedechka35's Weight History
|