Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1241 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 57.18g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, 4 Сезона Клюква Замороженная, Чай, Обычные Блины, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, Чеснок, Майонез, Морковь, Уха. Dinner: Чай, Сахар, Яблоко Зеленое, Обычные Блины, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Мандарины, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
aleksstex19's Weight History
|