Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 77.51g | Carbs: 65.72g.
Breakfast: Банан, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Вареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Высокий Стандарт. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. Dinner: Велком Колбаса Докторская, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|