Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1695 kcal
|
Fat: 127.88g | Prot: 115.44g | Carbs: 19.97g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Запеканка Аллеев, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Сало, Печеночный Торт Аллеев. Dinner: Кето Конфеты Аллеев, Вареное Яйцо, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|