Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 23.48g | Prot: 41.23g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Обычные Блины, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Солнечная Фазенда Руккола, Лечо, Гречка Отварная, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Dinner: Окей Манго, Свекла Вареная, Северная Долина Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Каждый День Клубника Замороженная, Окей Манго, Пятерочка Киви, Магнит Апельсин, ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
|
726 kcal
|
Exercise:
Body Combat - 1 hour, Treadmill - 20 minutes, Samsung Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SelenaVV's Weight History
|