Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 130.92g | Prot: 80.27g | Carbs: 31.89g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Меридиан Салат Китайский, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Салат Китайский, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кедровые Орехи, Петмол Сливки 33%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|