Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1955 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 63.96g | Carbs: 223.52g.
Breakfast: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Арахис, Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Печенье Овсяное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), O'Zera Молочный Шоколад , Ударница Мармелад, Хлеб из Закваски, Сыр Адыгейский, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|