Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2013
|
54.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 83.67g | Carbs: 82.63g.
Breakfast: Салат из Цветной Капусты, Сельдерея, Помидоров без Заправки, Творог Зерненый 5%, Куриные Голени, Вода. Lunch: Ряженка, Яблоко, Творог Зерненый 5%. Dinner: Куриные Бедра, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. Snacks/Other: Яблоко, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|