Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
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74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2020:
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881 kcal
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Fat: 38.52g | Prot: 23.62g | Carbs: 102.45g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Lunch: Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo, Toddy Toddynho Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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