|
Доброго времени дня, сегодня была в школе на обследовании и вес показали 55,5, но как такое может быть если по объёмам бедра стали шире именно в области "ушек"
Так же ранее писала о том, что находилась на питании 1 стол,4 месяца. Сейчас пытаюсь так же поддерживать свое питание, но срываюсь на сладкое именно вечером. ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
Что делать в таком случае?
И что на счет объёма и веса
|
58 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1012 kcal
|
Fat: 25.33g | Prot: 95.74g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Овсяная. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Яблоко Желтое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|