Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 90.11g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Great Life Подсластитель, Черемушки Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Клевер Молоко 6%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Ашан Фунчоза по-Корейски, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Грибы в сливках. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|