Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 50.83g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты, Сырники, Растворимый Кофе (из Порошка), Фрау Му Молоко 3,2%. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Фрау Му Молоко 3,2%, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Усольский Свинокомплекс Сервелат Европейский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Everyday Крем-Суп из Томатов. Dinner: Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terekhina7527's Weight History
|