Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1659 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 68.71g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рафаэлло Конфета, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое), Сахарный Песок. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Пельмени с Куриным Мясом. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Виноград, Макдоналдс Вишневый Пирожок, Ашан Ноги Говяжьи, Сэн Сой Чипсы Нори, Магнит Гранат. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina1989.'s Weight History
|