Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 83.12g | Carbs: 212.16g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, 2.3. Блины 🥞. Lunch: Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Махеевъ Джем Клубничный, 2.3. Блины 🥞. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|