Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
124.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 64 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
872 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 62.08g | Carbs: 65.29g.
Lunch: Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Globus Огурцы Маринованные, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Мираторг Куриное Филе Бедра. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Просто Молоко Катык 4%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|